Favoritövningarna just nu

Trött tjej!!!

Nya favoritövningar:
-crunch på boll med 10kg vikt
-knee to elbow hängande, magen dör!
-chins bakom nacken strikt, LATS!
-sida mage
-enarms sidolyft koncentrerat, bränner fint i småaxlarna

Nedan: slutkörd Bea och god frukost