När jag är hemma i Östersund i min vardag har ja inga som helst problem att följa diet och träningsprogram. När jag är borta, ska äta ute, är iväg hela dagarna, inte har tillgång till kök och är med andra människor hela tiden är det desto svårare. Istället för en ätardag denna vecka blev det faktiskt två och nu har ja hårt jobb framför mig i veckan. Men bara att bita ihop och träna hårdare.
Loka med olika smaker och läkerol är mina räddare i nöden när suget blir påtagligt. Halvvägs på dieten idag! 4 veckor kvar! Ni kan faktiskt få lite halvtidsresultat när ja kommer till ösund. För just nu sitter ja i bilen mellan Stockholm och Östersund.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar